Kizen DiaryII » 2013 BRM113高松400 準備中

2013 BRM113高松400 準備中

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装束は前掲sugoiの組合せに
上から
ヘッドキャップ
ランドヌールvol.2で船船船さんが額冷えると
パフォーマンス落ちるとあったので

ネックガード low ユニクロ
ネックガード hight これは場合によって鼻までカバー

キッドニーガード 腎臓を冷やしてはいけません 兼 腹巻き Gore

ふくらはぎコンプ パールイズミ

シューズカバー パールイズミ

靴用 貼るだけカイロ 脚、手用に使う予定

グローブを探す旅をしている
tera-toryさんが
こんなものを見つけた teratory
今からポチは間合ない

コマ図:今回も近畿オダックス有志のキタウラさん謹製を

photo:02

利用させていただく
各PC毎にページを換えられるようにモディファイ1ページだけできないところが。。

そしてiPhone用に1画面毎に
iPhone4の時には全画面に嵌まるようにできた5では真ん中にぽつんと

photo:03

Exposure Flare Rear Light

photo:03

軽くめちゃくちゃ明るい 

山中で十分目立ち
こんな明るいところでも大丈夫

リチュームイオン充電池は軽いので
予備2本を
以外に猫目のRapid3とフレアーも

それとKMC XL10を十二分に洗いました
ミッシングリングを外すのに悪戦苦闘
初めは簡単に外れると思い素手で
30分以上もがき、チェーンはピカピカ
手はドロドロ 左腰はいとうなるし
結局外せず
プロショップで工具を使い簡単に外れるのを確認
夜中にポチ 翌日届く Amazon Japan WAO!!

月いちでしか外さないので工具があったほうが
いいですね
KMC XLチェーン箱無しでビニ袋で届いたので
メーカーへ行く前のものか、機械油防錆用かがたっぷり付いていたのでしょう
手で回したら感じなかったけど、漕ぐと重い
ちょうど、icemanVX Gage UltegraRDに同時換装していたので、セラミックベラリングの関係などなどの影響かとも
ショップで置換オイルを塗布し、自宅でも塗布拭取り塗布拭取りを繰り返して、だいぶいい感じに

でも、でも脱脂、超音波洗浄し置換オイル塗布
まぁー、全然違う、めちゃくちゃ軽い

ミッシングリングは予備で持っていくけど
こんなやったら外す工具も持っていかな。。。

風邪ひかんように体調管理し
前夜は良質な睡眠を十分とり
(衣父のアドバス通り前泊っす)
ペースを考え、エネ補給と水分補給をこま目に
そして、デコ冷やさんように

衣父と完走を目指します!!!

iPhone5&MacBook Proからの投稿

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“2013 BRM113高松400 準備中” への2件のフィードバック

  1. adaret より:

    SECRET: 0
    PASS:
    お気をつけて!

  2. 管理人 より:

    SECRET: 0
    PASS:
    >adaretさん
    有難うございます。ご一緒頂いた方々に力をもらい、26:46で無事完走できました(^o^)/ 冷たい雨対策tera-toryブログ参考し、インナーグローブ買って見ました、グローブも欲しいのですが、インナーウエアーも…

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