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2013 ブルベに向けて

自転車

晴れ 25℃


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先ず理論武装
いつポチったか覚えてない
でも
届いた
なかなか坂上れないと同じく
なかなか前へ読み進められない

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これもBRM908には間に合わなかった

700 x 25c
2012年のブルベ
BRM303神戸200 14時間09分 39分のオーバータイム
 ・ミスコースの連発
 ・コマ図を雨対策の為、メモ帳形式にしたので、懐中から一々出し入れ、時間のロス
 ・電子コマ図 iPhone 防水ケースの留めが不完全だったのでハンドルバーに固定できず、当日はリュックに
 ・八百吉くん(Garmin Edge800) 使い慣れていなかったのと、電子コンパス式ではないということを知らず、走り出して暫くしないと正しい方向に矢印が向かない、矢印が向いた方向に走りだし、ミスコースの連発。 
ここまでくれば、アホや!

まぁー、三歳のころから勝手に出歩き、いつもお巡りさんに肩車されて
家に連れて帰ってもらっていたと、母親がよく言っている。
そんな訳で私自身のジャイロは搭載されてないのでしょうかね。。。

BRM421沖縄200 13時間18分 完走
 某嫁さんいしこうさんと後半道中をご一緒させていただき、
グルベ、物見遊山的ブルベで、暴風雨の中にもかかわらず楽しかった
 ・暴風雨、海辺では潮もかぶり、チェーン錆さびに
 ・カセットも錆
 ・体中ドブ臭くなった
 ・反省会が大変楽しく、食べ物もうまかった
 ・また、行きたい。次は300でヤンバルクイナが見られるか?!?

BRM609留萌300 DNS
BRM806北海道400 DNS

BRM908神戸200 12時間40分 完走
 る○み子さんが下見走に2回も付き合っていただいた
BRM303に備えて、それまでにも分割して数回下見走。
下見走してないところで、ミスコースを連発していた。
この夏はあまりの暑さで、暑気当り、夏バテ、熱中症。。。
結構水分取りながらだったのに
 PC3以降衣○暗中野次喜多道中
ゴール後自宅までの30キロ自走が、お尻擦り切れていたので、辛かった。

2013SRに向けて
・左腰の完治を目指す
・BG Fit この11月のアフターフィットがあるので、さてさて
・向かい風 下ハンで抵抗を減らし、もうちーと速く走れるように
・この秋冬持久力を付け、坂をもう少し上れるようにしたい
・今は1%でも逆走しそう。

先ずは京都200と神戸200にエントリー

11月初旬に
 る○み子さん、衣○父子、林さんと神戸200春コースの下見走を予定、
京都200の耐寒対策を兼ねて

iPhone5からも投稿

 

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